تضع تطبيقات التتبع البسيطة هذه الأمور في نصابها الصحيح وتجعل حياتك أسهل دون تعقيدها. على سبيل المثال، تُساعدك هذه التطبيقات على تتبع مجموعة متنوعة من الأنشطة، مثل ممارسة الرياضة، وقراءة الكتب، وحتى شرب الماء، مما يُوفر لك رؤية شاملة لعاداتك اليومية. بعض هذه التطبيقات يُزامن مع أجهزة أخرى، مما يُتيح لك الوصول إلى بياناتك من أي مكان. فهي لا تُسهل عليك تتبع أنشطتك فحسب، بل تُحفزك أيضًا على الالتزام بأهدافك وتحسين روتينك اليومي.
روابط سريعة
1. Time Since: تتبع الوقت على المدى الطويل
هل تساءلت يومًا عن المدة التي انقضت منذ أن بدأت شيئًا ما؟ هذا ما فكرتُ فيه عندما كنت أبحث عن تطبيق لتتبع الوقت على المدى الطويل لا يركز على الإنتاجية أو العمل أو استخدام تقنية Pomodoro. كنتُ أريد فقط شيئًا لتتبع المدة التي مضت.
مع تطبيق Time Since، يُمكنني تتبع مختلف الهوايات والمهارات والاحتفالات السنوية وأعمار الحيوانات الأليفة ووجودي بشكل عام. ومع ذلك، من المثير للدهشة معرفة المدة التي عشتها بالثواني أو الساعات أو الأيام. حتى كتابة هذه السطور، عمري حاليًا 8919 يومًا، وهي طريقة غريبة للنظر إلى الأمور. يُمكن لتطبيق Time Since عرض الوقت المنقضي بوحدات زمنية مختلفة، مما يوفر منظوراً فريداً لمرور الوقت.
من الناحية العملية، من المفيد معرفة المدة التي انقضت منذ أن زار حيواني الأليف الطبيب البيطري أو احتفل بعيد ميلاده. أضفت أيضًا تاريخ بدء تعلمي شحذ السكاكين ومكعب روبيك. على الرغم من أنني لم أعد أطور هذه المهارات بنشاط، إلا أنه من الجيد أن أرى منذ متى وأنا أمارسها. يضع هذا التطبيق الأمور في منظور لا نراه عادةً. ويفعل ذلك بطريقة يسهل الوصول إليها. يُمكنك إضافة أي حدث ترغب في تتبعه، سواء كان ذلك تاريخ البدء في وظيفة جديدة أو تاريخ شراء منزل.
إنه تطبيق بسيط لكنه يُغيّر حياتك بطريقة صغيرة. يوفر Time Since تجربة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام، مما يجعله مناسبًا لجميع الأعمار.
2. Wake Me There: ساعدني على النوم دون تفويت وجهتي
اعتدتُ ركوب الحافلة كثيرًا. عادةً ما تستغرق رحلتي ساعة ونصف، وغالبًا ما يكون النقل العام غير متوقع. لمساعدتي في تجنب تفويت محطتي، بدأت في البحث عن تطبيق يمكنه إيقاظي عندما أقترب من وجهتي. عندها وجدتُ تطبيق Wake Me There، وهو تطبيق بسيط ذو اسم واضح بذاته. يُمكنك ضبط المنبه لإيقاظك عند وصولك إلى نطاق مُخصص حول وجهتك.
بشكل أساسي، تقوم بضبط منبه لإيقاظك عند وصولك إلى نطاق قابل للتخصيص لوجهة محددة. يمكن أن يتراوح النطاق من 10 أمتار إلى 20 كيلومترًا. أحب ضبطه على 5 كيلومترات، فهذه مسافة كافية للاستيقاظ، والترتيب، وأخذ أغراضي، والاستعداد للنزول. يوفر التطبيق نطاقًا مرنًا يناسب احتياجاتك، سواء كنت ترغب في الاستيقاظ قبل وقت قصير من الوصول أو قبلها بوقت كافٍ.
كنتُ قلقًا بشأن موثوقية التطبيق، ولكن بعد بعض التجارب، أدركتُ أنه موثوق طالما أن وجهتك تحتوي على موقع GPS دقيق. لحسن الحظ، يُخبرك التطبيق أيضًا بمدى دقة مراقبة الموقع الجغرافي في أسفل يسار الشاشة الرئيسية. عند إدخال مكان بعيد، من الأفضل أن تكون مُتحفظًا وتضبطه على حوالي 10 كيلومترات أو أكثر. يُساعدك هذا على تجنب تفويت وجهتك في المناطق ذات تغطية GPS ضعيفة.
يُعد التطبيق مفيدًا أيضًا عندما تُريد القيادة في حدود السرعة ومعرفة متى تُبطئ بالقرب من وجهتك. غالبًا ما أجد الاختيار بين خرائط Google أو Waze أمرًا مزعجًا، حيث إنهما يُقاطعان موسيقاي بإشارات الانعطاف المتقطعة عندما أعرف طريقي بالفعل في معظم الطريق. استخدام تطبيق Wake Me There يُجنبك هذا الإزعاج ويُتيح لك الاستمتاع بالموسيقى دون انقطاع.
3. Fuelio: ساعدني في معرفة تكلفة مركباتي
اشتريتُ سيارتي الأولى مؤخرًا، وأرغب في تتبع مقاييسها قدر الإمكان. وبمجرد أن حصلت على السيارة، بحثتُ على الفور عن تطبيق يناسب احتياجاتي. جربتُ العديد من تطبيقات اقتصاد الوقود في البداية، لكنني استقريتُ في النهاية على تطبيق Fuelio.
يحتوي تطبيق Fuelio على رسوم بيانية وبيانات يسهل الوصول إليها وقراءتها. ومع ذلك، كان تسجيل الوقود أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة لي، حيث كان استخدامه أكثر سهولة من التطبيقات الأخرى. يوفر التطبيق تحليلات مفصلة عن استهلاك الوقود، مما يساعد على فهم تكاليف التشغيل بشكل أفضل.
لتسجيل عملية تعبئة وقود، ما عليك سوى إدخال قراءة عداد المسافات الحالية، ثم إدخال نقطتي بيانات على الأقل في المربعات الثلاثة: البنزين، والسعر/لتر، والتكلفة الإجمالية. يمكنك أيضًا تغيير الوحدات إذا كنت تفضل الجالونات أو الأميال. يُحسّن هذا من دقة تتبع استهلاك الوقود.
بالإضافة إلى الوقود، أحب أيضًا تسجيل مواعيد الصيانة وقطع الغيار التي اشتريتها للسيارة. تدخل هذه كلها في التكاليف، لذلك لا داعي للقلق كثيرًا بشأن تصنيفها بشكل خاص. ومع ذلك، هناك أيضًا علامات يمكنك تطبيقها لتصنيفها بشكل أكبر. يساعدك هذا على تتبع نفقات سيارتك بدقة، مما يُمكّنك من إدارة ميزانيتك بشكل أفضل.
4. MyFitnessPal: التأكد من صحة نظامي الغذائي
MyFitnessPal هو تطبيق لا أستخدمه باستمرار، ولكني أعود إليه من حين لآخر. أستخدمه بشكل أساسي لتتبع السعرات الحرارية، خاصةً عندما أحاول زيادة الوزن. لا أستخدم العديد من الميزات الأخرى، لكنه لا يزال مفيدًا للغاية. يُعد MyFitnessPal تطبيقًا شائعًا لتتبع النظام الغذائي ومراقبة اللياقة البدنية.
يحتوي على قاعدة بيانات ضخمة جدًا للأغذية. لم أكن أتوقع أن يحتوي على هذا الكم من البيانات عن الأطباق الفلبينية. يمكنك أيضًا مسح الأطعمة المعلبة ضوئيًا باستخدام الرموز الشريطية، وسيقوم بإدخال المعلومات الغذائية على الفور. إذا لم تنهِ العبوة بأكملها، فيمكنك أيضًا إدخال كمية الطعام التي تناولتها حتى لا تُحسب بشكل خاطئ. هذه الميزة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية محددة أو يحاولون إدارة وزنهم.
على الرغم من فائدته، إلا أنني أستخدم هذا التطبيق فقط لفهم عدد السعرات الحرارية التي أستهلكها في وجباتي. يُعد حساب كل وجبة أمرًا مُرهقًا، لذلك بمجرد أن أحدد كمية الطعام المناسبة لي، أتوقف عن استخدامه حتى أشعر بعدم التأكد مرة أخرى. يساعدني هذا النهج في الحفاظ على نظام غذائي متوازن دون الحاجة إلى التسجيل الدائم.
قد يبدو استخدام التطبيقات لتتبع تفاصيل حياتك أمرًا معقدًا. ومع ذلك، فقد سهل كلٌ من هذه التطبيقات حياتي بطريقة ما. من خلال توفير الراحة والمعلومات، تُمكننا هذه الأدوات من اتخاذ قرارات أكثر استنارة بشأن صحتنا ورفاهيتنا.